ふやすのは、わたし資産。UI銀⾏のオウンドメディア

TOPICS

1. 「やりたいことリスト100」で自分の内なる目標・願望が明確に
2. 十人十色！UI行員の「やりたいことリスト100」
3. やりたいことを書き出して実行し、「わたし資産」を充実させよう
   
   

2024年も始まって早2ヵ月が経過しようとしています。みなさんの今年の抱負はどのようなものですか？

今年から、この春から、なにかを始めたいというときにおすすめなのが、ちまたでも人気の「やりたいことリスト100」。

これは、やりたいことを100個書き出し実現していくと人生が充実する……と言われるもの。

人生の充実は、「わたし資産」の充実でもあります。今回は、そんな「やりたいことリスト100」のススメについてご紹介します。

※「わたし資産」とは、お金や家などの有形資産だけでなく、思い出や経験、知識といった無形資産も含んだ、私たち一人ひとりの固有資産を意味する、UI銀行オリジナルの言葉です。

仕事も、お金も！ やりたいことを書き出してみよう

「やりたいこと100」のポイントで重要なのは、難しく考えず思いつくままにやりたいことを書き出してみること。なかなか出てこない場合は、「仕事」「お金」「家族」「趣味」など、ざっくりジャンルを分けて書き出してみるのもおすすめです。

とはいえ、例がないと「どんなふうに書けばいいのかわからない」ということも。そこで、UI未来Base編集部のリアルなやりたいことリストをご紹介します！ ぜひ参考にしてみてくださいね。

【UI未来Base編集部 Tさんのやりたいことリスト100】

護身術・クラヴマガを長く続けているということもあり、Tさんのリストは健康系のストイックなものから始まっています。「実現できないかも……」と思って書かずにいるのはもったいないため、このように具体的に「体重を5kg減らす」と書き切るのがポイントですね。



【UI未来Base編集部 Sさんのやりたいことリスト100】

Sさんのリストは、ご両親への親孝行が具体的に書き出されています。どんなことが親孝行になるか、普段どんなことをしてあげたいかなど、自分ごととして改めて考えるきっかけになりそうです。

【UI未来Base編集部 Cさんのやりたいことリスト100】


ジャンル分けがしてあることで、癒やしや好奇心を満たすものへの興味が強いことがうかがえるCさんのリスト。さまざまな場所に足を運びたくさんの経験をすることで、「わたし資産」が増やせそうなリストです。

【UI未来Base編集部 Iさんのやりたいことリスト100】

どこかに行きたいといった項目が目立つIさんのリスト。このように漠然と「旅行に行きたい」ではなく、「大分に行く」「京都へ行く」「ディズニーランドに行く」など、細かい行き先を書き出すことでより目標が具体的になります。

手書きで書き出したり、Excelに打ち込んだり、人によってリストのつくりかたはそれぞれ。自身が書き出しやすいよう、みなさんフォーマット選びから工夫されている印象を受けました。

やりたいことリストを書き出すメリットとは？

ぼんやり頭のなかで考えるだけでなく、書き出して向き合うことで、自分のやりたいことが明確になります。そのため、「こんなささいなことはリストに入れちゃダメかな……」と尻込みせず、どんな小さなことでも文字にして書き出すことが大切。小さな願望を書いていくことで、その先にある大きな目標が見えることもあります。

また、「お金を貯めたい」→「具体的にいくら？」→「1年で●円」→「その根拠は？」など、自問自答しながらリストをつくることで具体的な目標が導き出せるというメリットも。行動につながりやすくなり、最初の一歩が踏み出しやすくなります。

やりたいことリストを仲間でシェアし合えば、「ここ一緒に行こうよ」「その目標いいね！」と話がはずみ、ワクワク感も増しそうですね。

まとめ

人により、目標や夢はさまざま。

構えず気の向くままに自分の「やりたいことリスト」を書き出して、「わたし資産」の充実につなげてみてはいかがでしょうか？